心のケア

グリーフとは、深い悲しみや喪失感を伴う複雑な心理状態を指します。大切な人を失った場合、または大きな変化に直面した場合、私たちはこの感情に巻き込まれることが多いです。では、どのようにしてこの心の痛みを乗り越えることができるのでしょうか？このガ...